たけだ整体院 姿勢矯正コース専門サイト

セッションの流れ
このコースは、４回のコースプログラムとなっております。

姿勢矯正セッションは、カラダに優しいソフトな整体調整、美楽姿勢のコーチング、おひとりおひとりの状態に合わせたセルフケア法などをセットにして、姿勢矯正をメインに、肩こり,腰痛,ひざ痛,頭痛,生理痛,冷え性などの症状の改善や疲労回復など、総合的なカラダのケアをおこないます。


・姿勢を良くしようとしても持続できない

・猫背、反り腰が気になる。

・ずっと立ってると腰が痛くなってくる

・ずっと座ってると腰が痛くなってくる

・押しても揉んでも肩こりが改善しない

・疲れにくい楽なカラダに変えたい

という、デスクワークのOLさん、販売などの立ち仕事の方、小さなお子様がいる
ママさんなど、20代、30代の女性がよく受けられています。

※姿勢と一緒にＯ脚も改善したい方は、姿勢矯正セッションにＯ脚矯正をプラスした 『Ｏ脚矯正セッション』 がオススメです。
◆O脚矯正セッションの詳細は こちら>>>

◆来院からセッションの流れ（初回）

入口 ・ 待合スペース


入口を入られて左側が待合スペースになっております。予約時間より早く着かれた方、また、前の方がまだ施術中の場合は、コチラでしばらくお待ちくださいね。

　　

着替えスペース


お着替えをされる方は、更衣スペースがありますのでお使いください。 

　　

カルテの記入・状態のお伺い


はじめにカルテを記入していただきます。そして、お悩みの症状、不調など詳しくお伺いいたします。

　　

姿勢チェック＆カラダに優しい施術


最初に、垂直ラインを出す光を使って、現在の姿勢の状態を細かくチェックさせていただきます。



次に、症状の改善や、姿勢を変えやすい状態をつくるために整体調整をします。

整体は、カラダに優しい手法をメインに、おひとりおひとりの状態に合わせて丁寧におこないますの安心してお任せください。

カラダがリラックスしてきて眠くなる方も多いですよ。

　　

美楽姿勢のコーチング＆セルフケアアドバイス


・姿勢調整・姿勢のポイントの
　アドバイス

・症状・姿勢改善セルフケア&
　エクササイズのアドバイス

・間違った姿勢常識で今まで
　損をしてた?!　姿勢が与える
　美と健康への影響のお話など


最新の姿勢理論のもと、あなたの状態に合わせて、姿勢もカラダも少しでも早く変えていただけるよう丁寧にお伝えさせていただきます。 

施術後は、施術前と後とでの姿勢の変化や、日常での注意事項などもアドバイスさせていただきます。また、ご質問等ありましたら、お気軽にお聞きくださいね。

以上で、1回目のセッションは終了です。お帰りもお気をつけて…。



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●セッションの所要時間と来院間隔

このコースは４回のコースプログラムとなっております。

所要時間は、新規の方の場合、初回が約８０分。２回目以降が約４５分です。
（その方の状態により、所要時間は多少前後します。）

初回で、カラダに良い姿勢の感覚をある程度つかんでいただきますので、ほとんどの方が、その場で姿勢を変えられています。　２回目以降は、改善状況に合わせた整体調整と、姿勢チェック＆修正。また、カラダが楽な座り方、歩き方、自分でできる骨盤調整法など、日常で役立つものも、順次お伝えさせていただきます。

セッションの間隔ですが、順調であれば、１週ずつ徐々に間隔を伸ばしていくプランをお勧めしています。過去の実績からも、このパターンが姿勢の安定化にはベストかと考えます。




※このコースは女性に多いタイプの姿勢改善に特化した内容となっておりますので、女性限定とさせていただいております。


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姿勢矯正セッションは、女性向けの姿勢矯正に特化した大阪府茨木市・たけだ整体院の専門コースです。

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